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Annemarie Kaufmann

Annemarie Kaufmann studierte von 2009 bis 2010 Zeitgenössischen Tanz an der Zürcher Hochschule der Künste. Danach besuchte sie die zeitgenössische Tanzausbildung „Le Marchepied“ in Lausanne. Von 2011 bis 2012 nahm Annemarie am ersten Gaga-Teacher-Training-Program im Suzanne Dellal Centre in Tel Aviv teil und ist seither zertifzierte Gaga- Lehrerin. In den Jahren 2014-2018 absolvierte sie die Feldenkraisausbildung in Bad Tölz und ist seit Sommer 2018 Feldenkraislehrerin. In den letzten Jahren kollaborierte Annemarie mit verschiedenen Tänzer*innen und Musiker*innen und kreierte Performances auf der Bühne und in der Natur. Annemarie hat Unterrichtserfahrungen im Tanz mit Kindern, Jugendlichen, Erwachsenen, körperlich und geistig behinderten Menschen, sowie professionellen Schauspieler*innen und Tänzer*innen.

Mi horario
4 Wednesday
Cancelado
09:30
Yoga
con Shivani (ENG) Dagan
una hora y 15 minutos
Morning Yoga in English
17:30
GAGA (free)
Libre
con Annemarie Kaufmann
una hora
Gaga basiert auf einer tiefen Aktivierung der Bewegungsmöglichkeiten und der körperlichen Empfindungen. Anstelle vom Kopieren einzelner Bewegungsabfolgen, erforschen Teilnehmende ihre Bewegung selber. Die Anleitungen beinhalten Imaginationen, welche die Bewegungsqualität unterstützen und neue Bewegungserfahrungen einladen. Gaga bietet ein Workout, das Flexibilität, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Bewegungseffizienz fördert. Die Auseinandersetzung mit Form, Geschwindigkeit und Krafteinsatz wird begleitet von der spielerischen Erkundung weicher und fester Texturen, Zartheit und explosiver Kraft sowie Groove und Musikalität. Sie sind herzlich eingeladen, Ihre Tanzfreude zu entdecken!
19:15
Yoga
con Andrea Schneider
una hora y 15 minutos
Yoga suitable for all levels.
5 Thursday
07:15
Early Yoga
con Beatrice Mosimann
una hora
Start your day the right way. Yoga suitable for all levels.
12:15
Yoga
con Shivani (ENG) Dagan
una hora y 15 minutos
17:30
Yoga
con Caroline Müller
una hora y 15 minutos
Meine Lektionen beinhalten ein Gemisch aus traditionellem Hatha Yoga, Jivamukti Yoga, Faszien Yoga und zum Abschluss meistens noch ein paar Yin Yoga Asanas. Was mir beim Unterrichten speziell am Herzen liegt: *Unsere ursprüngliche Bewegungsfreude immer wieder neu zu erleben/wiederzufinden *die Körperbewegung bewusst mit dem Atem koppelnd die daraus resultierende Klarheit und Ruhe im Geist zu geniessen *bewusst und urteilsfrei unseren Körper und Geist beobachtend hineinspüren ohne zu werten *unser Zuhause (den Körper) von innen heraus so zu unterstützen, dass es ein Genuss ist, darin zu leben *innere Stabilität aufzubauen, die uns im Alltag unterstützt *Erkenntnisse auf der Matte in den Alltag zu übertragen
6 Friday
09:00
Morning Yoga (Studio und online)
con Janet Orzechowski
una hora y 15 minutos
12:15
Yoga
con Stefania Grassi
una hora y 15 minutos
Hatha-orientiertes Yoga mit fliessenden Sequenzen, weil es unheimlich gut tut Atem und körperliche Bewegung zu verbinden. Die Klassen werden mit Atemübungen und meditativen Einheiten ergänzt, um den Fokus in uns zu kehren und uns für einen Moment besser spüren zu lernen. Diese Klassen sind für alle Levels geeignet. Für die online Teilnahme benötigst du ein Abo unserer Yoga Luna online - Plattform: https://yogalunaonline.teachable.com
16:15
Functional Training
con Maude Nmd
una hora y 15 minutos
Functional Training – ganzheitlich, kraftvoll, alltagsnah Du liebst Yoga und möchtest deine Praxis durch mehr Kraft, Stabilität und Ausdauer ergänzen? Unser neues Functional Training stärkt deinen gesamten Körper mit gezielten, alltagsnahen Bewegungen – für mehr Balance, Körperspannung und Energie im Alltag und auf der Matte. In 75 Minuten trainierst du funktional und effektiv: mit deinem Körpergewicht oder Props wie Widerstandsbändern. Ideal für alle, die Yoga praktizieren und sich zusätzlich eine stärkende Ergänzung wünschen. Dein Mehrwert: ✔︎ Mehr Kraft & Stabilität ✔︎ Bessere Haltung ✔︎ Ergänzung zur Yoga-Praxis ✔︎ Für jedes Level geeignet
7 Saturday
Cancelado
10:00
Weekend Yoga
con Beatrice Mosimann
una hora y 15 minutos
Cancelado
11:45
Yoga
con Janet Orzechowski
una hora y 15 minutos
Hatha Yoga for all levels.
8 Sunday
Cancelado
10:00
Sunday Morning Yoga
una hora y 15 minutos
17:15
Sunday Yoga
con Shivani (ENG) Dagan
una hora y 15 minutos
Suitable for all levels
9 Monday
12:15
Somatic Vinyasa Yoga
con Olivia Winiger
una hora
In fließenden Bewegungssequenzen, vom Atem geführt und durch somatische Achtsamkeit sowie Mantra-Meditation getragen, erforschen wir den Raum zwischen Polaritäten: das Kraftvolle und das Feine, Stabilität und Beweglichkeit, Grenzen und Weite – ehrlich, offen, lebendig.
17:30
Hatha Yoga
con Christina Eggenschwiler
una hora y 15 minutos
19:15
Yoga (Studio & Online)
con Simone Klemenz
una hora y 15 minutos
10 Tuesday
09:00
Morning Yoga
con Christina Eggenschwiler
una hora y 15 minutos
17:30
Yoga (Studio & Online)
con Janet Orzechowski
una hora y 15 minutos
Yoga suitable for all levels.
19:15
Hatha Yoga
con Pascale Sommer
una hora y 15 minutos
Ganzheitliche Yoga-Stunde, um deinen Körper, Geist und Atem neu auszurichten. Ein Mix aus Yoga-Philosophie, Atemtechniken sowie stärkenden und entspannenden Āsanas. Es fliessen statische, dynamische und stille Elemente mit ein