Vor rund vierzehn Jahren kam Yoga in mein Leben. Leise und unaufgeregt, aber mit grosser Wirkung. Seit daher ist mir Yoga eine treue Begleiterin. Wie eine Landkarte für innere Welten und äussere Herausforderungen bot sich die Praxis mir an. Mit wachem Geist und offenem Herzen in der Welt zu sein ist für mich die grundlegende Lebenshaltung geworden. 

Ich unterrichte einen freien, achtsamen und undogmatischen Yogastil, der durch meine Ausbildung (YS/EYU 500h) und verschiedene Lehrer*innen, Traditionen und Einflüsse inspiriert ist. Meine besondere Liebe gilt dem Anusara Yoga. Es ist mir ein Anliegen einen Raum zu schaffen, in dem sich Schüler*innen sicher, genährt und ermutigt fühlen, ihre eigenen Erfahrungen in der Praxis zu machen. 

Ich lebe und vermittle Yoga als alltagstaugliche Praxis, die zu mehr Bewusstsein, Freude im Körper und Kontakt mit dem eigenen Innersten führt. Stunden, die Körper und Herz wärmen und frei werden lassen.