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Annina Voegeli

Immer in Bewegung - So fand ich zum Yoga. Lange motivierten mich die starken Asanas in den Yogastunden, bis ich die Kraft der Langsamkeit entdeckte. So hat Yoga mich gelehrt auch in der Ruhe die Herausforderung zu finden – seit ich Mama bin, mehr denn je. Pranayama (Atem), Meditation sowie die bewusste Auseinandersetzung mit meinen eigenen Werten und Haltungen gehören nun zu meinem Leben. Weiterzugeben worin ich einen grossen Teil meiner Inspiration finde, erfüllt mich sehr. Meinen Weg mit Yoga gehe ich seit 10 Jahren, seit 2018 als Yogalehrerin (RYT 200)

Zum Yoga Luna kam ich als Schülerin und bin mittlerweile Teil der Familie geworden. Als Drehpunkt im Hintergrund kümmere ich mich um die Anliegen unserer Schüler*innen, Yogalehrer*innen und Janet und Tom, welchen wir dieses wunderschöne Studio zu verdanken haben. Ich bin sehr dankbar Teil dieser Community zu sein und in meinen Yogastunden mein Wissen und meine Freude daran zu teilen.

Den wichtigsten Teil in meinem Leben spielt meine Tochter. Gemeinsam entdecken wir die Welt – am liebsten in der Natur, wohin uns unsere Hundefreundin täglich entführt. Hier können wir schöpfen, herunterfahren, denken, spielen, schwelgen und uns in Dankbarkeit üben.

Mi horario
26 Sunday
10:00
Sunday Morning Yoga
una hora y 15 minutos
27 Monday
17:30
Hatha Yoga
con Christina Eggenschwiler
una hora y 15 minutos
19:15
Yogalates (Studio & Online)
con Simone Klemenz
una hora y 15 minutos
Yoga meets Pilates mit Simone suitable for all levels
28 Tuesday
09:00
Morning Yoga
con Christina Eggenschwiler
una hora y 15 minutos
17:30
Yoga (Studio & Online)
con Janet Orzechowski
una hora y 15 minutos
Yoga suitable for all levels.
19:15
Hatha Yoga
con Pascale Sommer
una hora y 15 minutos
Ganzheitliche Yoga-Stunde, um deinen Körper, Geist und Atem neu auszurichten. Ein Mix aus Yoga-Philosophie, Atemtechniken sowie stärkenden und entspannenden Āsanas. Es fliessen statische, dynamische und stille Elemente mit ein
29 Wednesday
09:00
Pranayama & Asana (Online & Studio)
con Pascale Sommer
una hora y 15 minutos
Die Asana- und Pranayama-Stunde, die Pascale vor einiger Zeit jeweils vormittags im Yoga Luna unterrichtet hat, ist zurück und zwar hybrid. Das heisst, du kannst auch von überall sonst online teilnehmen. Jeweils Mittwochs von 9.00 - 10.15 Uhr hybrid Ein Mix aus Kriyā (Reinigungsübungen), Prānāyāma (Atempraxis) und Āsana (Körperhaltungen) schenkt dir den nötigen Reset zur Mitte der Woche. Finde Ruhe, Klarheit und neuen Fokus, um die zweite Wochenhälfte mit frischer Energie zu gestalten.
17:30
Dynamic Yoga Flow
con Caroline Müller
una hora
Cancelado
19:00
Yoga
con Andrea Schneider
una hora y 15 minutos
Yoga suitable for all levels.
30 Thursday
07:15
Early Yoga
con Beatrice Mosimann
una hora
Start your day the right way. Yoga suitable for all levels.
17:30
Hatha Yoga
con Caroline Müller
una hora y 15 minutos
Meine Lektionen beinhalten ein Gemisch aus traditionellem Hatha Yoga, Jivamukti Yoga, Faszien Yoga und zum Abschluss meistens noch ein paar Yin Yoga Asanas. Was mir beim Unterrichten speziell am Herzen liegt: *Unsere ursprüngliche Bewegungsfreude immer wieder neu zu erleben/wiederzufinden *die Körperbewegung bewusst mit dem Atem koppelnd die daraus resultierende Klarheit und Ruhe im Geist zu geniessen *bewusst und urteilsfrei unseren Körper und Geist beobachtend hineinspüren ohne zu werten *unser Zuhause (den Körper) von innen heraus so zu unterstützen, dass es ein Genuss ist, darin zu leben *innere Stabilität aufzubauen, die uns im Alltag unterstützt *Erkenntnisse auf der Matte in den Alltag zu übertragen
31 Friday
09:00
Morning Yoga (Studio und online)
con Janet Orzechowski
una hora y 15 minutos
Cancelado
12:15
Yoga
con Annina Voegeli
una hora y 15 minutos
Hatha-orientiertes Yoga mit fliessenden Sequenzen, weil es unheimlich gut tut Atem und körperliche Bewegung zu verbinden. Die Klassen werden mit Atemübungen und meditativen Einheiten ergänzt, um den Fokus in uns zu kehren und uns für einen Moment besser spüren zu lernen. Diese Klassen sind für alle Levels geeignet. Für die online Teilnahme benötigst du ein Abo unserer Yoga Luna online - Plattform: https://yogalunaonline.teachable.com
16:30
Functional Training
con Lara Février
una hora y 15 minutos
Functional Training – ganzheitlich, kraftvoll, alltagsnah Du liebst Yoga und möchtest deine Praxis durch mehr Kraft, Stabilität und Ausdauer ergänzen? Unser neues Functional Training stärkt deinen gesamten Körper mit gezielten, alltagsnahen Bewegungen – für mehr Balance, Körperspannung und Energie im Alltag und auf der Matte. In 75 Minuten trainierst du funktional und effektiv: mit deinem Körpergewicht oder Props wie Widerstandsbändern. Ideal für alle, die Yoga praktizieren und sich zusätzlich eine stärkende Ergänzung wünschen. Dein Mehrwert: ✔︎ Mehr Kraft & Stabilität ✔︎ Bessere Haltung ✔︎ Ergänzung zur Yoga-Praxis ✔︎ Für jedes Level geeignet
1 Saturday
10:00
Weekend Yoga
con Beatrice Mosimann
una hora y 15 minutos