Erspüre die Zusammenhänge der Muskel-Faszien Ketten deines Körpers

*Wieso zieht es dir die Knie auseinander in der Schulterbrücke?

*Wieso kommst du tiefer in die Vorbeuge nachdem du die Fusssohlen massiert hast?

*Wieso kannst du den Kopf mehr drehen nachdem die Oberschenkelvorderseite gedehnt wurde?

*Was hat ein verspannter Unterkiefer mit einem verspannten Beckenboden zu tun?

*Welcher Zusammenhang besteht zwischen Füssen, die zur Innenkante hin belastet sind mit einem nach vorn gekippten Becken? 

*warum kannst du einen Ball weiter werfen, wenn du das entgegengesetzte Bein nach vorne nimmst?

Dies und mehr wirst du erfahren in diesem Workshop beim Erkunden der «Anatomy Trains», wie Tom Myers die von ihm beschriebenen myofaszialen (=Muskel-Faszien)-Zugbahnen nennt.

Lass dich überraschen!